L-Карнитин

L-Карнитин – природное вещество, которое вырабатывается в организме из аминокислот. Левокарнитин необходим для производства мышечной энергии, преобразования жиров в топливо при выполнении аэробных нагрузок. Карнитин стоит купить для улучшения метаболизма, снижения веса, увеличения работоспособности, спортивной производительности и выносливости.

Жиросжигающие свойства L-Карнитина

Карнитин является транспортером жировой ткани в митохондрии мышц. При большом расходе калорий он помогает организму расщеплять жир, преобразует его в энергию. Этот жиросжигатель работает при условии регулярных длительных тренировок: помогает сбрасывать вес, поддерживать оптимальную форму тела. 

Чем еще полезен жиросжигатель карнитин?

• ускоряет восстановление после тренировок;
• улучшает кислородный обмен в мышцах;
• защищает мышечные волокна от повреждений;
• активизирует кровоток;
• повышает выносливость;
• снижает накопление лактата в мышцах;
• улучшает питание сердечной мышцы.

После приема карнитина человек чувствует себя бодрым и полным сил, что позволяет ему тренироваться более эффективно. 

Как принимать L-Карнитин 

Левокарнитин принимают за полчаса-час перед тренировкой, либо утром натощак. В дни свободные от тренировок добавку употребляют между приемами пищи на голодный желудок. 

Средняя суточная дозировка карнитина – 600-1500 мг. Не рекомендуется употреблять более 2 г в сутки. 

Выраженный эффект от приема добавки проявляется через 1-1,5 месяца. Для похудения нужно совмещать карнитин с 2-3 еженедельными жиросжигающими тренировками. 

Для повышения выносливости левокарнитин можно принимать совместно с таурином. В комплексе они помогают организму эффективно расходовать жиры и глюкозу, увеличивают работоспособность, быстро восстанавливают мышцы после тренировок. 

Противопоказания 

Перед тем как купить карнитин убедитесь, что у вас к нему нет следующих противопоказаний:

1. Возраст до 18 лет.
2. Беременность и лактация.
3. Индивидуальная непереносимость.
4. Патологии щитовидной железы.
5. Тяжелые заболевания желудочно-кишечного тракта. 

В случае сахарного диабета перед приемом добавки нужно проконсультироваться с врачом.

Не стоит употреблять карнитин вечером перед отходом ко сну, так как в этом случае он может спровоцировать бессонницу. 

Где купить 

Вы можете купить карнитин в Новороссийске в интернет-магазине KULTURIST#1. Мы предлагаем большой выбор жиросжигателей и другого спортивного питания по доступным ценам. У нас вы найдете лучшие бренды, популярные на мировом рынке спортивного питания, с которыми мы сотрудничаем напрямую. Вы можете забрать ваш заказ сами в нашем магазине либо оформить один из вариантов быстрой доставки вашего заказа по Новороссийску, в любой регион России.