Riboflavin Vitamin B2 100 mg (Рибофлавин 100 мг) 100 капсул (Nature's Way)

Витамин В2, который также называется рибофлавин, является одним из 8 витаминов группы В. Все витамины помогают организму преобразовывать пищу (углеводы) в топливо (глюкозу), которые "сжигаются", чтобы произвести энергию. Эти витамины группы В, которые часто называют B комплексом витаминов, также помогают организму усваивать жиры и белок. Комплекс витаминов В необходим для здоровой кожи, волос, глаз и печени. Они также помогают в деятельности нервной системы.

Все витамины являются водорастворимыми, а это означает, что организм не хранит их. Излишек витамина выводится с мочой, поэтому передозировка практически невозможна.

В дополнение к производству энергии для организма, рибофлавин также работает как антиоксидант, который борется с вредными частицами в организме, известными как свободные радикалы. Свободные радикалы могут повредить клетки и ДНК, и могут внести свой вклад в процесс старения, а также развитие ряда заболеваний, таких как: болезни сердца и рак.