Протеин Whey Pro – описание, как принимать

Особенности и отличия добавок

Само название не принадлежит к отдельному бренду или линейкам. Изначально оно возникло, как сокращение от Protein, то есть сывороточный протеин. Тем не менее, качество добавок некоторых производителей с таким названием создало стереотип, что «Про» - это сокращение от «профессиональный». Протеин Whey Pro не имеет каких-либо выраженных отличий от обычного концентрата, это просто название, которое используют некоторые бренды. Тем не менее, среди топ производителей версия с такой приставкой выделяется более качественным составом.

Особенности:

• Меньшее количество жиров и углеводов в порции;

• Использование продвинутых технологий на производстве;

• Использование отборного сырья;

• Наличие дополнительных компонентов (сочетание концентрата и изолята, обогащение ферментами или пептидами).

Некоторые производители злоупотребляют популярностью приставки «Про», выпуская низкосортный продукт. Потому обращать внимание на такие протеиновые смеси следует только в случаях, когда их производят известные торговые марки с репутацией, например, Universal Nutrition.

В состав могут входить несколько форм сывороточного белка, в зависимости от производителя:

• Концентрат – несмотря на былую популярность эта форма всё реже встречается в чистом виде;

• Концентрат + изолят – самый популярный вариант. Позволяет добиться быстрого и продолжительного анаболического действия, содержит минимальное количество жиров и углеводов (от 1 до 3 грамм);

• Концентрат + изолят + гидролизат – связка из трех форм белка обеспечивает максимальный эффект, встречается только у передовых брендов спортивного питания.

Причиной постепенного исчезновения чистого концентрата стала популярность Whey Gold Standard от Optimum Nutrition. В этом эталонном протеине содержится связка из концентрата и изолята.

Самые популярные Whey Pro добавки

Несмотря на активное злоупотребление сокращением «Pro», некоторые бренды выпускают по-настоящему качественные линейки, которые позиционируются как спортпит для профессионалов.

Universal Nutrition

Самая узнаваемая «Про» добавка в индустрии от одного из брендов-первопроходцев. Качество этого протеина было доказано множеством независимых экспертиз. Продукт является визитной карточкой компании Universal.

Преимущества:

• Протеиновая матрица содержит все три формы сывороточного белка;

• Минимальная калорийность порции (116 ккал);

• Содержит всего 3.5 г углеводов и 1.5 г жиров;

• Включает пептиды для улучшения всасываемости и повышения биодоступности.

Nutriversum

Качественный швейцарский бренд, который производится на заводах в Венгрии и других странах Европы. Имеет оптимальный состав и отличное соотношение цены и качества.

Позиционируется как натуральное недорогое спортивное питание, хотя в данном случае приставка «Про» не имеет никакого отношения к профессиональному спорту.

Geneticlab

Один из немногих российских производителей спортпита, который выпускает качественный сывороточный концентрат для роста мышц.

Имеет оптимальный состав порции:

• Белок – 22 г;

• Углеводы – 3 г;

• Жиры – 2 г.

Качество сывороточного протеина подтверждалось не только многочисленными экспертными отзывами, но и рядом независимых экспертиз.