5-HTP Sleep Support 50 mg 50 мг 60 капсул (Swanson)

5-гидрокситриптофан (5-HTP) - это молекула, которая используется организмом человека для синтеза серотонина-основного гормона и нейромедиатора, который отвечает за индуцирование счастья, регулирование настроения и приводит к общему антидепрессивному состоянию. 5-HTP является его прямым предшественником, что означает, что единственная цель этой молекулы должна быть преобразована в серотонин в мозге, и, таким образом, человек может пожинать многочисленные преимущества повышенного уровня серотонина. Хотя аминокислота триптофан, которую люди потребляют с богатой белком пищей (мясо, молочные продукты, яйца), является исходным соединением, которое используется для синтеза 5-HTP, который затем преобразуется в серотонин, и многие люди используют триптофан для этой цели, фактическое преобразование триптофана в серотонин ограничено, потому что эта аминокислота используется организмом многими различными способами (например, для построения белков и других необходимых молекул).